猫背矯正

  • 身体の左右バランスがきになる
  • 姿勢が悪いと言われたことがある
  • 肩から背中にかけて重い感じがする
  • なかなかコリがとれない
  • 猫背が昔から気になっていた

猫背だと損をする!

肩こりや腰痛が中々解消しない方も多いですよね?

実は、これらの痛みの原因の一つに猫背が関与していることがよくあります。

猫背とは、頭が通常の位置より前に位置することで、首の筋肉や肩の筋肉に余分な負担をかける状態です。このため、頭や首の疲れ、そして肩こりが引き起こされることがあります。

猫背の姿勢は、特に背中周りの筋肉を不必要に緊張させるため、緊張性頭痛の原因にもなります。しかし、適切な猫背矯正を行うことで、これらの痛みを和らげ、再発リスクを低減できることがあります。

近年、デジタル化が進んでいるため、スマートフォンやコンピュータを使う時間が増えています。しかし、これらのデバイスを使うとき、多くの人々が頭を前に出して画面を見る傾向があります。この行動が猫背を助長する一因となっています。

特にデスクワークをする人や専業主婦の中には、手や腕にしびれを感じる方もいます。これらの症状は、猫背によって胸郭が狭くなり、胸郭出口症候群の可能性があることがあります。猫背矯正を行うことで、圧迫が取れてしびれが改善されることがあります。

猫背は肩や首だけでなく、腰や膝など体の他の部分にも負担をかけます。その結果、腰痛などの症状が現れることがあります。

姿勢を意識することで、猫背による問題を解消できます。めいほく接骨院では、猫背矯正を通じて正しい姿勢を取り戻し、筋肉への負担を軽減し、痛みを緩和します。痛みや不快感、姿勢に関するお悩みがある方は、ぜひ一度めいほく接骨院の猫背矯正を試してみてください!

めいほく接骨院の猫背矯正は?

当院の猫背矯正は、患者様の安心感と快適さを重視しています。

まず第一に、痛みを伴うボキボキやバキバキといった施術は行いませんので、ご安心ください。

当院の猫背矯正では、「猫背ポール」という特別な装置を使用して施術を行います。このポールを使うことで、痛みを感じずに効果的な猫背矯正を実現します。痛みや違和感を感じることなく、リラックスした状態で施術を受けていただけます。

当院では、猫背が引き起こす首や背中、肩甲骨の筋肉の問題に焦点を当てた独自のアプローチを提供しています。

通常のマッサージは主に筋肉の表面をほぐすことにフォーカスしていますが、深層筋までアプローチするのは難しいです。しかし、私たちの施術では、関節や姿勢をサポートしている深い筋肉にアプローチできます。

私たちの独自のストレッチテクニックは、身体を緩め、骨格を整え、姿勢を改善するのに役立ちます。これにより、コリや痛み、疲労を軽減できます。

猫背矯正ポールを使用した施術では、特殊なポールの上に仰向けに寝て、さまざまな動きのストレッチを行います。これにより、身体が緩み、骨格が整い、姿勢が改善します。重要なのは、この矯正は痛みを伴わないため、リラックスした状態で受けることができます。

筋肉は緊張した状態では硬くなり、緩むのが難しいです。しかし、私たちのアプローチは筋肉を緩め、姿勢を改善するのに効果的です。

また、当院では猫背矯正の進捗を写真で記録します。これにより、姿勢の変化を視覚的に確認でき、どの部分が改善が必要かを把握できます。施術後の変化も写真で記録するため、自身の進捗を確認できます。

さらに、骨盤の矯正も行っています。姿勢が悪いと骨盤の歪みが生じることがあります。骨盤の矯正を猫背矯正と組み合わせることで、姿勢を改善するだけでなく、その状態を維持しやすくなります。

私たちのアプローチは2つの矯正を組み合わせるため、痛みの早期緩和と持続的な姿勢改善をサポートします。

 

めいほく接骨院の猫背矯正はここがいい!

猫背ポールを用いた猫背矯正は、モビライゼーションという身体の関節や節に振動を与えて緩める特殊な技術を元に開発され、医療現場で広く活用されています。

しかし、猫背は長年の生活習慣によって身についた悪い癖であり、1回の施術では完治することは難しいことがあります。猫背の姿勢を改善し、正しい姿勢を定着させるには、反復して猫背矯正を行う必要があります。身体に染みついた猫背を徐々に改善し、定期的に猫背矯正を行うことで、効果的な結果が得られます。

個人によって改善にかかる期間や施術の頻度は異なりますが、めいほく接骨院では適切なプランを提供し、お身体の状況に合わせたアドバイスを行います。猫背が改善する過程で不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、一度ご相談いただければ、お身体の状況を詳しくお伺いし、適切なアプローチをご提供いたします。

猫背からくる痛みや違和感、姿勢の悩みを解消し、健康的な生活を取り戻すために、ぜひ猫背矯正を体験してみてください。効果を実感いただけることでしょう。お気軽にご相談ください。

執筆者:柔道整復師
めいほく接骨院総括 院長 田中雅大

私は小学校3年生の時から柔道をしていたため、ケガも多く腰椎椎間板ヘルニアを患い手術をした経験もございます。そのような経験から、辛い痛みで苦しんでいる方の力になりたいという想いから現在に至ります。
名古屋市瑞穂区の地域の方々に少しでも愛される存在になれるよう努力してまいります。

「めいほく接骨院 瑞穂区桜山院に来て良かったな!」と感じて頂けたなら、これ以上の幸せはありません。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。