腰の痛み

⇒腰椎椎間板ヘルニア

⇒ギックリ腰

⇒坐骨神経痛

⇒脊柱管狭窄症

腰の痛みについて

腰痛の原因は多岐にわたっており、これが原因と言い切ることが難しいと言われています。

急な腰痛が出た場合だと、重いものを持ったりゴルフやテニスなどのスポーツをしたなど、腰を支える筋肉や靭帯に急激な負荷をかけたことによっておこる痛みがあり、代表的なもので言うとギックリ腰が挙げられます。

慢性的な腰痛の場合は、日常生活の姿勢や運動不足、肥満などが原因で体のバランスが悪くなっている、長時間同じ姿勢でいることが多いなど様々な原因が考えられます。

病院やクリニックで腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と言われ、痛みが変わらずに継続するようであれば手術も検討しなければいけないと言われることもあります。

しかし大半の方（8割の方）は、しっかりと施術やリハビリをすることによって症状は回復してきます。

そのため、腰痛の原因によって治療方法も変わってきます。

しかし、腰痛でお悩みの方の多くは姿勢があまりよくないという傾向があります。

姿勢の悪さに加えて長時間の姿勢維持、体重の増加などで腰の筋肉に負担が日常的にかかります。

その負担が慢性的な痛みになったり、ふとした瞬間に大きな負担がかかり、ぎっくり腰などの痛みが出たりします。

腰に不調がある方で手術はしたくないけど痛みを何とかしたい方は、めいほく接骨院へご相談下さい！

 

代表的な腰痛の疾患

腰痛を呈する疾患は数多くあり、似たような症状を訴えることもあります。

そのため、しっかりとした鑑別が必要になります。

ギックリ腰（急性腰痛）

ギックリ腰は正式には急性腰痛といいます。

物を持ち上げる、ズボンをはく、くしゃみをする、朝起き上がるなど日常生活の何気ない動作をした時に「ピキッ」とした強い痛みが走ります。

ギックリ腰の痛みは、経験しないと分からないほどつらいと言われますが、痛みの強さにはその時によって幅があります。

ほとんどの場合は歩行や起き上がったりなどができないくらい痛みがひどく、移動するにも這っていかないと動けないくらいの痛みがありますが、通常より強めの腰痛ではあるが歩行などには問題ないくらいの痛みの場合もあります。

特に痛みが強い場合はコルセットをつけると少し楽に過ごせるという方が多く見られます。

ギックリ腰に関しては他の腰痛と比べて比較的痛みが治まりやすい症状になります。

中には安静にして寝ていれば数日で良くなるという方もいらっしゃいますが、治療をすることで痛みを早く軽減させることができます。

腰椎椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアは脊柱管内に突出した椎間板により場微神経根が圧迫されることで症状が現れます。

椎間板の中には靭帯の様な役目をしている線維輪が破綻することで、ゼリー状の髄核と呼ばれるものが繊維林からいるべき中心部から逸脱してしまい神経を圧迫します。

主な症状は腰痛、臀部から、足先にかけての痛みと痺れなどになります。

また、症状が悪化すると膀胱直腸障害や神経麻痺などを起こします。

加齢によって進行する椎間板の変性に伴い、症状が出現しない場合もあります。

基本的には保存療法になりますが、膀胱直腸障害や神経麻痺が起こっている場合は緊急手術の対象になります。

腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症とは場微神経根の通路である脊柱管を構成する骨や椎間板、関節、靭帯などが何らかの原因により脊柱管が狭くなってしまい神経が圧迫された状態のことをいいます。

腰部脊柱管狭窄症には坐骨神経痛の他に間欠性跛行と呼ばれる歩行障害があります。

間欠性跛行とはしばらく歩いていると足に痛みやしびれが徐々に出てきて、少し休むとまた歩けるような症状です。

バス停の1区間を休みなく歩けなかったり、10分以上続けて歩けなくなることもあります。

腰部脊柱管狭窄症では身体を背屈したりすると症状が悪化し、前屈の方が楽になります。

そういったこともあり前傾姿勢になる自転車に乗る分には症状は現れません。

腰痛の施術方法

腰痛は様々な原因によっておこるため、症状や原因によって治療の方法は変わってきます。

腰痛でお悩みの方で当院に来院頂く方の中には『常に腰痛があるのが当たり前と思っているけど少しでも軽くなるなら』という方が多くいらっしゃいます。

そのようにおっしゃっている方の大半は過去にマッサージや他の接骨院・整骨院へ行ったことのある方ばかりです。

どうしても、みんな同じ施術内容になってしまったりカラダの表面の筋肉へのマッサージになってしまったりしているのではないでしょうか？

私たちの施術内容は根本的に治すために負荷をかける姿勢から改善することをおすすめしています！

無駄な負荷をかけないために姿勢改善を行うことで痛みの出にくい身体を作ることができます。

めいほく接骨院瑞穂区桜山院では姿勢の矯正や腰痛に効く電気機器を使用することで早く痛みが回復するのはもちろん、痛みの根本原因にアプローチすることで再発防止になります。

骨盤矯正プログラム、猫背矯正

姿勢不良によって体にかかる負担が大きくなります。それによって腰への圧力が高まり腰痛悪化の原因にもなります。

めいほく接骨院瑞穂区桜山院では痛みやしびれなどの症状を骨盤や背骨の状態の改善、筋肉の状態の改善などを行い、症状が早く落ち着くように施術を行いつつ、その後も症状が悪化しないような予防も同時に行っています。

骨盤の歪みだけでなく猫背や巻き肩も腰回りや臀部回りの筋肉の緊張につながります。

初めての施術は問診(症状や患者様の日常生活での負担などお聞きさせていただきます)も行いますので60分ほど、お時間をいただいております。

急ぎの方はご予約を取られる際にスタッフにお伝えください。

→アクセス・料金表

平日夜２０時まで営業しております！交通事故のケガでの治療も２０時まで営業しております。

土曜・祝日も営業しています！

お正月、GW、お盆などは休みの場合がありますので一度お電話にてお問合せ下さい。

地下鉄桜山駅6番出口から徒歩0分で通いやすい◎

予約制で待ち時間ほぼなし◎

専用駐車場2台分あり◎

専用駐車場がいっぱいの時は連携駐車場がありますのでそちらをお使いください。