捻挫

  • 足首を捻ったときにグキッとなった
  • 痛くて歩くのがつらい
  • 過去にも同じ場所を捻って痛めたことがある
  • 痛みで引きずるように歩いてしまう
  • 痛みをが無い方でかばってしまいほかの場所が痛くなってきた

捻挫とは。。。

捻挫は特にスポーツや急な負荷がかかったりしたときにおこります。

体の関節の動きが悪い状態のままスポーツや日常生活を送ると、怪我をしやすくなります。

そのため、肉離れや捻挫を起こした場合は、もちろん患部への治療も行いますが、関節や左右のバランスへのアプローチもしております。

捻挫は一度やってしまうと癖になるとよく言われます。

捻挫は前距腓靭帯と呼ばれる靭帯を損傷することが多くみられます。

損傷後、修復はされますが傷つけた部分が弱くなり同じような負荷がかかった際は同じ場所で怪我をすることが多くなります。

そのため、いち早く治療を受けていただくことをオススメします。